宝宝辅食大全 - 0-3岁宝宝辅食食谱做法大全

宝宝辅食大全 - 0-3岁宝宝辅食食谱做法大全

By App4life Inc.

  • Category: Food & Drink
  • Release Date: 2016-11-15
  • Current Version: 1.0
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 2.35 MB
  • Developer: App4life Inc.
  • Compatibility: Requires iOS 8.0 or later.
  • App Ratings:
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  • Price:
    免费

宝宝辅食大全 - 0-3岁宝宝辅食食谱做法大全 App Description

0-3岁是孩子生长发育最快的年龄段,这一时期孩子的营养摄取,直接决定了大脑发育和免疫机制的建立,以及日后的身体健康,宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝打好营养基础。 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1~2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉,蔬菜泥)后,水果汁,鸡蛋黄。总体来时4-6个月宝宝辅食是从流质型向吞咽型过渡。 在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。 这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。到12个月时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。 1—2岁之间是一个关键期,是逐渐向成人化饮食模式转变的交替时期。此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。原先不能吃的东西也要逐渐加入进来,由最初吃的粥、软饭、烂面条逐渐变成一些干饭,另外也可尝试小馄饨、饺子、馒头,薄饼等。 特色说明: ①菜谱分步图解,图文并茂,简单易学。 ②附带有各种小Tips, 每天有不同的惊喜。 ③每一道菜系统自动推荐相关做法视频。 ④精选常见菜谱专题,美食各种不同做法大全。 ⑤搜索功能让你快速找到想吃的菜谱。 ⑥完美的收藏功能和浏览历史记录,让你更方便的使用。 ⑦完美的分享功能,让你分享美味给你的亲朋好友,支持微信,微博,qq,facebook,twitter等各大平台。 .... 更多精彩内容,快来下载App使用体验吧!

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